育児 産後のたるみ腹を消したい!ずぼら筋トレ再開 産後は自然と元のお腹に戻ると思っていました。 しかし。子宮が元の大きさに戻ったはずなのに、お腹のぽっこりは相変わらずです。 妊娠前にはいていた、ウエスト緩めで処分しようか悩んでいたパンツですらはけませんでした。 ちいママ ウエストゴムが背中... 2022.12.16 育児