夜泣きの始まり?原因は(3コマ漫画あり)

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3か月も半ば、夜にまとめて寝ることが増えたちいベビですが、寝た30分~1時間後に高確率で泣き始めます。

少し様子を見ますが、火の付いたような激しい叫びが続くので、とりあえず抱っこしてみます。

すると抱っこした瞬間に泣き止み、目を閉じているので背中に手を当ててトン、トン、とあやすとそのまま眠ってしまいます。

抱っこしたまま5分くらいじっとして、目を覚まさなければそのままベッドに戻します。

今度は朝までぐっすり寝ます。

これがここ数日ずっと続いています。

夜泣きについて調べてみると、夜中何度も泣く子もいるらしく、泣き方は激しいですが、ちいベビは比較的寝るタイプなのかな?と思いました。

夜泣きの原因

夜泣きの原因に「これ!」という明確な答えはありません。ですが、多くの場合、夜泣きの原因は赤ちゃんの体や脳の成長過程と関連があるのではないかと考えられています。

引用元:MIMISTAGE いつからいつまで?夜泣きの原因とその改善策

生後1ヶ月から生後4ヶ月の赤ちゃんの場合
生まれて間もない赤ちゃんは、体内時計が未発達です。私たち大人は朝になると覚醒し、夜になると眠るという体内リズムができていますが、この時期の赤ちゃんはまだそうではありません。そのため、睡眠のリズムがうまく取れず、短いサイクルで寝たり起きたりを繰り返しています。これが、この時期の赤ちゃんが夜泣きをするひとつの原因だと考えられます。

引用元:MIMISTAGE いつからいつまで?夜泣きの原因とその改善策

寝るようになったとはいえ、3か月では睡眠のリズムがまだ不安定なんですね。

7時には明るく、20時から徐々に暗くはしてるんですが……。

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