
最近の寝かしつけはもっぱら
薄暗くする→絵本読み聞かせ→消灯(常夜灯)
です。新生児~3か月ぐらいまではネムリラが無いとなかなか寝てくれなかったのですが、今はこのルーティンでベッドに寝てくれます。
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