育児 全然痩せない、むしろ太った(3コマ漫画あり) 鏡に映る自分が思ったより大きくて驚きます 育児の傍ら、ちょこちょこずぼら筋トレしていましたが、全く体重が戻る気配はありません。 ニットの丈がお腹のせいで縮み、二の腕もきつくなってきました。 ちいベビのかかとにたまったお肉は可愛いですが、私の... 2023.04.06 育児
出産 産後、股関節が戻らない(2コマ漫画あり) 産前は股関節の柔らかさが自慢でした。 足裏同士を合わせて膝を床につけ、さらに体をパタンと前に倒せるほどでした。 ところが、産後しばらくして、身体が落ち着いてきたところで股関節のストレッチをすると、 今まで床にぴったりくっついていた膝が浮いて... 2023.01.19 出産雑談
出産 産後に現れた体と手指のこわばり…リウマチ!? 産後1か月頃から出てきた症状。 朝起きると、身体がこわばっている。 特に両手のこわばりが長時間続く。 ただ、少し動かすときにぎこちなさを感じるくらいで、動かなかったり痛むことはない。 たまたまかと思いきや、毎朝こわばりが続きました。 調べて... 2022.11.13 出産育児
出産 産後のむくみが酷くて下肢エコーしました 出産後は足がむくむと聞いていたので、産後2日目頃から始まったときは何も考えず持参の着圧ソックスを履きました。 くるぶしが消え、足の甲がぶよぶよになり、これまでにないほどむくみました。 これで安心……と思っていましたが、ソックスのつま先ゴムの... 2022.10.14 出産
出産 後陣痛 イメージでは、出産してから何となく母乳が出て授乳するようになるのかなと思っていたのですが、母子同室が始まった時点でまったく母乳は出ていませんでした。 でも、とりあえずちいベビに吸ってもらいました。 吸ってもらうと、下腹部がぎゅうっと締め付け... 2022.10.13 出産
出産 産後の食事&寿司解禁 退院後最初に食べたのはお寿司でした。 妊娠が分かってからずっと我慢してきたナマモノ。 格別の特上寿司となりました。 妊娠中は、カフェイン、生魚、ナチュラルチーズ、生卵をとらないよう気を付けていました。 出産後は、母乳育児にチャレンジするので... 2022.10.12 出産妊娠育児雑談