入院準備完了
会陰切開
東京医科大学病院でのバースプランと結果
東京医科大学病院での健診時、バースプランの用紙を渡されたので、思っていること・やりたいことすべてを書きました。 私の出産時は立ち会い不可&面会は1回のみでした。 できるだけ無痛分娩希望 実際は前期破水→プロウぺスで誘発→陣痛という流れになり...
ずぼら会陰パック・マッサージの結果
ずぼら会陰マッサージ 上の記事にもあるように、私の会陰マッサージはとてもずぼらなものでした。 オイルについてきた説明書の通りにやったのは2回くらい? 風呂上がり、パックはせず、コットンにオイルを染み込ませて1〜2分くるくるとなでただけ。 も...
骨盤ベルトと円座クッション
この2つは産後1番の友となりました。1か月は絶対必要でした。 爆破されたかのごとくガタガタの骨盤。 歩く時不安になる。 綺麗に会陰切開され縫った股。 座る時辛すぎる。 ベルトは以前の記事でもご紹介したワコールの骨盤ベルトを使用しました。 円...