ずぼら会陰マッサージ
上の記事にもあるように、私の会陰マッサージはとてもずぼらなものでした。
オイルについてきた説明書の通りにやったのは2回くらい？
風呂上がり、パックはせず、コットンにオイルを染み込ませて1〜2分くるくるとなでただけ。
もはや諦め半分で、風呂上がりにやるから多少は効果あるかな？程度に思っていました。
結果 そこまで切れなかった
会陰切開しました。
麻酔したので切られたり縫われた感覚はありませんでした。
抜糸不要の糸で縫いました。
それよりもいきむのに一生懸命でした。
産んだ後は赤ちゃんが気になって、縫われてる間もずっと赤ちゃんを見てました。
初めて産んだにしては切れてない方だったそうです。
そのおかげか、翌日以降の日常生活動作はカロナールや円座クッション必須ではあるものの思ったよりスムーズでした。
結論 やっておいて損は無いと思います
会陰パック・マッサージはとりあえずずぼらでもやっておくのが良いです！
オイルは半分以上余ったのでちいベビのおしり保湿に使おうと思います。
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